DICTIONARY
用語集
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デトックス
デトックスとは体内の老廃物や有毒物を体外へ押し出すことを意味します。汗や便と一緒に排出されることが多いため、汗をかきやすい運動法や入浴法、また食事で腸内環境を整える食事法で取り組む人が多いです。
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